こんにちは。

昨日は大荒れの天気の中、

毎年の自分の身体の進化のバロメーターとしている

いわきサンシャインマラソンに出場してきました。

第１回目から出場し、7回目。

大雪のため中止になった第5回を除いては

なんとかかんとか、歩きながらも完走してきました。

それでも自分が目標としているタイムには遥か及ばず

不甲斐ない結果でした。

今年こそはサブフォーを目指して、4月からトレーニングをするも

どうしても仕事が忙しくなる11月ごろから走れなくなり

レース1ヶ月前にはもう貧弱な身体に戻ってしまう始末。

その状態で臨んだレース本番。

トレーニング不足に加え1週間前から引いてる風邪もあり

完走すらあやうい状態。

とにかくスタートラインにたてればいいや。

あとは自分のペースで走れるだけ走ろうと。

横なぶりの雨の中、思ったより足が動き21キロ（半分）まで

順調にきて、もしやこのまま行けるかも？と思った矢先。

両膝の痛みと内側ふともも痙攣。

これも毎年の症状ですが、トレーニング不足のためいつもより早めのおでましでした。

だましだまし、走ったり歩いたりしましたが

これ以上粘ってもしょうがないと34キロ地点でリタイア。

初めてのリタイアは思いのほか悔しいものでした。

マラソンは年齢に関係なくずっと続けられる競技。

毎年出場して少しでも早く走れるようになろうと思っていましたが

ここ数年、進化どころか退化してます。

自分がつくづく情けないなと実感しました。

来年こそは、必ず自己ベストで完走できるよう

計画的に走ろうと思います。

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